Reseberättelse från "CA-lägret" V321.

Så var det då åter dags för det årliga träningslägret i Skövde, en tradition som går långt bakåt i tiden! Nu liksom förr var tyngdpunkten förlagd på att utveckla nya skyttar, men även några av de äldre fick oxå deltaga.
Totalt anlände ca 10 skyttar till pistolträningen, kanske hade vi väl hoppats på några fler. Positivt var att det var många nya, inte minst tre duktiga tjejer som ville pröva på det här med att träna lite mer seriöst.

Träningen startade med ett par precisionspass under måndagen och tisdagen, så att alla kände att de låg någorlunda rätt på tavlan och behärskade grunderna avseende Ställning – Andning - Riktning – Avfyring. (SARA) Var och en sköt med individuella målsättningar och huvudvikten låg alltså på teknikträning och träffbildsskjutning.

I nästa steg blev det att gradvis vänja sig vid att tavlan börjar svänga, dvs. dags för duell!
Här lade Ingemar upp ett mycket pedagogiskt program som började med stillastående tavla för att sedan efterhand övergå till ”vanlig” duell, fast med längre tider. (Först 6, sedan 5, sedan 4 och slutligen 3 sek)
Det här med svängande tavlor visade sig vara en svår konst, så här blev det till att ta till den gamla hederliga IS 2-metodiken ”öva, öva, öva – pröva”! Det gällde för ALLA skyttar, även de som varit med ett tag…
Lasse Thool klev in med ett mycket bra fyspass som visade på hur man enkelt kan träna de för skyttet viktigaste muskelgrupperna. Passet var upplagt som cirkelträning i styrketräningsanläggningen och var och en fick anpassa vikter etc. efter egen kapacitet.

På onsdagen så dök Christer Claesson från SSF upp, en veritabel legend bland oss militära pistolskyttar. Christer, som tränat det militära laget och själv varit aktiv skytt i militära landslaget, svarade för standard- och militärsnabbträningen. Den lades upp på motsvarande sätt som Ingemars duellträning, dvs. först stillastående tavlor, sedan ett skott med lyft och med gott om tid, därefter två skott med lyft etc. Detta är en mycket effektiv metod, så att även de som aldrig skjutit på vridmål förut kände snart ett gryende självförtroende i dessa bägge grenar.
Onsdagen avrundades med en trevlig samvaro på mässen, där Lasse Carlsson påpassligt dök upp – det vankades ju gratis smörgåsar och Lasse är ju som bekant Västgöte…
Torsdagen fortsatte i med militärsnabbträning och många skott hann avlossas under dessa pass.

Fredagen avslutade träningslägret med en helmatch sport-/grovpistol, dock utan några högre resultat – det skyller vi främst på temperaturen (ca 7 grader) och alla de skott som tröttat ut armmusklerna under veckan!

Sammanfattningsvis ett mycket bra läger där alla var positiva och ser fram mot ett nytt nästa år!

Ett stort tack till Ingemar Proos, Lasse Thool, Christer Claesson och Lasse C som fixat och donat så att vi fick ett så bra utbyte av veckan!!

Lasse W